Relacja z zajęć w bibliotece dla seniorów: Trening pamięci

W dniu 21 stycznia 2025 roku w Gminnej Bibliotece Publicznej w Mielniku odbyły się zajęcia dla seniorów poświęcone treningowi pamięci. Gośćmi spotkania były członkinie Klubu Seniora w Mętnej. Spotkanie to było częścią cyklu warsztatów mających na celu wspieranie aktywności umysłowej i społecznej osób starszych.
Zajęcia rozpoczęły się od krótkiego wprowadzenia na temat znaczenia treningu pamięci w codziennym życiu seniorów.  Omówiliśmy  korzyści płynące z regularnych ćwiczeń umysłowych, takie jak poprawa koncentracji, zwiększenie zdolności zapamiętywania oraz opóźnienie procesów starzenia się mózgu.
Następnie uczestnicy przystąpili do praktycznych ćwiczeń. W programie znalazły się różnorodne zadania, takie jak ćwiczenia myślenia, ćwiczenia matematyczne oraz gry logiczne.
W trakcie zajęć panowała miła i przyjazna atmosfera. Zadbano o to, aby każdy z uczestników czuł się komfortowo i mógł aktywnie uczestniczyć w zajęciach.
Na zakończenie spotkania seniorzy otrzymali materiały edukacyjne oraz zestaw ćwiczeń do samodzielnego wykonywania w domu. 
Zajęcia z treningu pamięci w bibliotece okazały się dużym sukcesem. Uczestnicy wyrazili swoje zadowolenie i chęć udziału w kolejnych spotkaniach. Dzięki takim inicjatywom biblioteka staje się nie tylko miejscem przechowywania książek, ale również centrum aktywności społecznej i edukacyjnej dla osób starszych.